雙面小魚的心聲

       Wendy這陣子身體微恙，出現了一點小警訊，於是不敢大意，馬上找中醫檢查，原來是肝氣鬱結，脾腎虛弱造成的，除了趕快以中藥調理之外，剛好中藥行老闆娘又介紹我喝紅玫瑰花茶，喝了之後感覺精神提振許多，所以在此推薦給有同樣煩惱的朋友們。

       根據中醫師的介紹，紅玫瑰花性溫，味甘微苦，可以理氣解鬱、活血、散瘀、調經、養顏美容，主要功效為「疏肝氣、解鬱悶」。適合三種類型的人：

       1. 容易緊張、憂鬱的朋友（可舒緩情緒）
       2. 月經期間乳房脹痛、腫痛，容易月經疼痛，有經前症候群的婦女（可調經、疏肝氣）
       3. 腸胃不適，經常胸悶不舒、不思飲食、腸胃脹氣、打嗝等「肝胃不和」的朋友

       在禁忌方面，紅玫瑰花有理氣、散瘀的作用，所以不適合「月經量過多」的女性朋友。

       玫瑰花還可以搭配其他中藥飲用，例如：腎氣虛，容易腰酸、腳軟；月經期間腰痠痛的朋友，可以加入少量枸杞。脾胃差，容易腸胃脹氣、疲倦勞累的朋友，可以加入少許紅棗。腸胃不但脹氣，食慾又不佳的朋友，則可以搭配陳皮，可以理氣、健脾，因為陳皮可以通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔。此外，還可以視各人體質不同，搭配洛神花、桂圓、蜂蜜、冰糖、仙楂...等，變化出不同口味。

       玫瑰花不只是情人節送女友和老婆的最佳伴手禮，更是保健養生的聖品，情人節如果嫌新鮮玫瑰花太貴，那麼買一罐紅玫瑰花茶，精心包裝一下，也可以討情人歡心啦～